FAITES DE VOTRE STRESS UN AMI grâce à VOTRE NERF VAGUE

« Tout est en vous, ne cherchez pas le bonheur à l’extérieur, mais à l’intérieur de vous » ! Quesako !

Cet atelier a pour objectif de vous initier à découvrir les différents états de votre système nerveux par un peu de théorie mais surtout, au travers d’exercices que vous expérimenterez. Vous allez apprendre que votre SNA dont fait partie le nerf vague (reliant votre cerveau à l’ensemble de vos organes) communique avec l’ensemble de votre corps pour travailer à l’unisson.

Nous aurons la chance d’être installées dans une salle de formation très agréable au sein d’INAKA qui est un centre de formation proposant des salles toutes équipées à la location. A l’heure, demi-journée et à la journée. Idéalement situé au Technoparc de l’Aubinière, route de Paris à Nantes.

Règles à respecter : prévenez moi si vous ne pouvez pas venir car les places sont gratuites mais limitées et votre absence empêche une adhérente d’en profiter. Je vous sais généreuse alors pensez-y ! L’atelier débutera à 14h00 !

Chrystelle ROUSSEAU 06 87 50 09 67 rousseau.chrystelle1971@gmail.com

Coordinatrice Fermmes de Bretagne – Nantes Est