Voyage sonore aux bols chantants : relâcher, clarifier, retrouver l’élan

Atelier Bien-Être — Sonothérapie • Clarté mentale • Relaxation

‍ Cet atelier est dédié aux femmes entrepreneuses qui ont besoin d’un temps de pause, d’un espace de relâchement, loin de la pression, des deadlines, des to-do lists interminables.

Dans un cadre apaisant, vous serez guidée à travers un voyage sonore porté par les bols chantants, carillons et autres instruments vibratoires. Un moment pour :

Libérer les tensions
Apaiser le mental
Se reconnecter au corps
Revenir à soi, en toute simplicité

Faire une pause, c’est s’offrir de l’élan.

Ce moment de reconnexion vous permet de repartir apaisée, ancrée, plus claire — et pleinement disponible pour vos projets.

️ Déroulé de l’atelier

• Accueil à partir de 9h30 au gîte La Charmante des Vallons (Vallons-de-l’Erdre)
Entrée par l’allée avec le portail blanc, puis à gauche après le gîte.

• Début de l’atelier à 10h15 précise
Merci d’arriver à l’heure : les portes seront fermées à 10h00 pour préserver la qualité du voyage sonore.

• Voyage sonore (1h) suivi d’un temps d’échange en douceur.

• Possibilité de pique-niquer sur place à l’issue de l’atelier.
À midi, nous vous proposons un pique-nique pour prolonger ce moment de partage. Une délicieuse boulangerie se trouve à 50 mètres, accessible avant ou après l’atelier.

Animé par Claire Jugeat, fondatrice d’Écolibri d’ICI, praticienne en sonothérapie, artisane du bien-être.

Je me réjouis de ce partage et de vivre ce moment avec vous,

Claire Jugeat , Écolibri d’ICI