[VITRE] 25.04.2025“Prendre soin de soi pour prendre soin de son entreprise »

Le bien-être, une priorité : en tant qu’entrepreneures, vous donnez toute votre énergie pour votre entreprise, en plus de gérer les 1001 choses de votre quotidien, mais avez-vous pensé à vous ?

Trop souvent, nous mettons notre bien-être de côté, au risque de l’épuisement. Pourtant, votre entreprise a besoin d’une dirigeante en pleine forme ! Nous avons souvent tendance à nous oublier dans la course aux objectifs et aux responsabilités. Pour bâtir une entreprise solide et épanouissante, il est essentiel de préserver son énergie et son équilibre physique et moral. Des journées intenses et challengeantes font partie de l’aventure entrepreneuriale, mais pour cela votre corps doit pouvoir suivre le rythme, et surtout sur le long terme si vous souhaitez que l’aventure continue !

À travers cet atelier, découvrez des clés concrètes pour mieux gérer les besoins de votre corps, adapter votre alimentation, votre sommeil et intégrer des temps de ressourcement dans votre quotidien. Parce qu’une entrepreneure en bonne santé, c’est une entreprise qui rayonne !

Les ateliers sont réservées aux adhérentes à jour de leurs cotisations (55€/an de date à date) sur www.femmesdebretagne.fr

Nous vous rappelons que les coordinatrices et les intervenantes sont bénévoles et vous offrent du temps pour des ateliers de qualité. Nous vous remercions de respecter votre engagement et de noter la date dans votre agenda. Ceci reflète également votre image professionnelle.

Mais comme un impondérable peut quand même survenir, vous pouvez nous prévenir : vitre@femmesdebretagne.fr ou au 07 82 34 56 73