[VITRE] – 23 MAI 2025 – BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE

Les différents mouvements de notre quotidien nous permettent de nous sentir mieux dans notre peau, d’éliminer le stress et d’être plus détendu.

Les mouvements de notre corps participent à améliorer la motivation, les performances cognitives ainsi que la créativité.

Le réveil du corps met en éveil le cerveau !

Il donne la capacité au système nerveux de modifier son organisation en fonction de ses sollicitations.

Dans cet atelier nous irons à la rencontre de notre corps. Être à l’écoute, comprendre notre cerveau par des expériences simples et des exercices accessibles au quotidien.

C’est une prévention des douleurs, du surmenage dans notre travailsmais aussi notre quotidien.

Cet atelier sera animé par Enora Olive, kinésiologue à Vitré. Enora à rejoint l’association Terre Happy au 19 rue Savary – Vitré 35.

Les ateliers sont réservées aux adhérentes à jour de leurs cotisations (55€/an de date à date) sur www.femmesdebretagne.fr

Nous vous rappelons que les coordinatrices et les intervenantes sont bénévoles et vous offrent du temps pour des ateliers de qualité. Nous vous remercions de respecter votre engagement et de noter la date dans votre agenda. Ceci reflète également votre image professionnelle.

Mais comme un impondérable peut quand même survenir, vous pouvez nous prévenir : vitre@femmesdebretagne.fr

Fabienne, Virginie, Séverine.