[Nantes – Sud ] Activez le pouvoir du nerf vague pour plus de sérénité

Cycle hormonal et stress : activez le pouvoir du nerf vague pour plus de sérénité

Dans cet atelier interactif , vous découvrirez comment le stress et les hormones féminines interagissent à différentes étapes de la vie, y compris pendant la préménopause et la ménopause. Nous explorerons ensemble les différents états du système nerveux et leur impact sur nos réactions quotidiennes.

⚡ À travers d’exercices pratiques, vous apprendrez à identifier et comprendre le fonctionnement de votre système nerveux, et comment certaines réponses automatiques, souvent héritées du passé, ne sont plus adaptées à nos réalités actuelles. Vous repartirez avec des clés pour mieux gérer votre stress et réguler vos émotions.

Cet atlier est dédié aux femmes entrepreneuses qui ressentent bcp de stress ou d’anxiété ou qui veulent tout simplement mieux se connaître

Cet atelier sera animé par Chrystelle Rousseau qui est thérapeute psycho-corporelle accompagnant les femmes à réguler leur stress et anxiété pour vivre en confiance et en toute sérénité leur préménopause ou ménopause.

Vous pourrez poursuivre les échanges autour d’un déjeuner

Voici le lien pour vous y inscrire : https://www.eventbrite.fr/e/nantes-sud-dejeuner-reseautage-tickets-1068057481679?aff=oddtdtcreator

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En cas de changement de disponibilité je vous invite à vous désinscrire en allant sur l’application Eventbrite ou à me prévenir par sms au 0787034457

Catherine Thibaudeau

Coordinatrice Nantes – sud