La Roche-Bernard (56) – Atelier : apprendre à dire NON

Rejoignez-nous pour un atelier autour du consentement et pour apprendre à dire NON, animé par Hélène Marchal, le mardi 6 mai à 9h00.

Savoir dire non, c’est arrêter de faire passer les besoins des autres avant ses propres besoins. Nous n’avons pas à dire oui à tout et à tous ! Il est essentiel d’apprendre à savoir dire non aux sollicitations extérieures… pour ne pas dire non à autre chose (et notamment à soi).Comment apprendre à dire non, sans culpabiliser et pour dire oui à ce qui compte le plus ?

Au programme : cercle de témoignages, exercices pratiques et partage théorique.

Venez partager un moment d’échanges et d’apprentissage pour se libérer de la culpabilité de dire NON.

Atelier réservé aux adhérentes Femmes de Bretagne et de Loire Atlantique. S’inscrire à une rencontre c’est respecter son engagement auprès de l’association Femmes de Bretagne et représenter le professionnalisme qui fait le réseau. Merci de noter cette rencontre dans votre agenda. Et de nous avertir en cas de désistement au moins 24h avant.

Au plaisir de vous retrouver.

IMPORTANT : En cas d’empêchement merci de vous désinscrire sur Eventbrite afin de libérer votre place et si retard merci de nous prévenir au 06 01 10 30 79

Vos coordinatrices de La Roche-Bernard :

Zoé Colin 06.36.07.79.75 / Aurélie Laffeach 06.01.10.30.79