Entreprendre avec passion, oui, mais sans s’épuiser !

Entre la charge mentale, les responsabilités et le manque de temps, il est facile de s’oublier et de frôler l’épuisement.

Cet atelier vous aidera à repérer les signaux du burn out, à mieux gérer votre énergie et à poser des limites saines.

Vous repartirez avec des outils concrets et un plan d’action personnalisé pour entreprendre avec sérénité et préserver votre équilibre !

Animé par Céline DEBUSSCHERE, sophrologue spécialiste du burn out, consultante en bilans de compétences et formatrice en prévention du stress et des conflits en entreprise.www.cdebusschere-sophrologue.fr

Au plaisir de vous retrouver.

IMPORTANT : En cas d’empêchement merci de vous désinscrire sur Eventbrite afin de libérer votre place et si retard merci de nous prévenir par texto.

Vos coordinatrices de La Roche-Bernard :

Amélie Martin 06.67.04.28.01 / Marion Quesada 06.10.18.94.82

Zoé Colin 06.36.07.79.75 / Aurélie Laffeach 06.01.10.30.79