[Nantes-Est Atelier] le 24 juin : Votre nerf vague, votre meilleur ami

Découvrez comment votre nerf vague peut être votre meilleur allié lors de notre atelier le 24 juin à Nantes-Est!

[Nantes-Est Atelier] le 24 juin : Votre nerf vague, votre meilleur ami

À travers d’exercices pratiques, vous apprendrez à identifier et comprendre le fonctionnement de votre système nerveux, et comment certaines réponses automatiques, souvent héritées du passé, ne sont plus adaptées à nos réalités actuelles. Vous repartirez avec des clés pour mieux gérer votre stress et réguler vos émotions.

Rejoignez-nous pour une matinée pleine d’informations et de conseils pratiques pour prendre soin de vous. Ne manquez pas cette opportunité de mieux comprendre votre corps et de renforcer votre santé mentale. Réservez votre place dès maintenant!

S’inscrire à cet atelier, c’est respecter son engagement envers l’association et représenter le professionnalisme qui fait le réseau. Pour tout désistement, merci de contacter Stéphanie TEIXEIRA au 06 34 22 74 29.