Vous êtes sur tous les fronts, réussite professionnelle, vie perso, famille ?
Vous vous sentez submergée, stressée ?

Dans cet atelier ludique, prenez du recul, pour : 

-  Comprendre les mécanismes de votre stress à la lumière des Neurosciences. 
Y a-t-il un bon stress et un mauvais stress ?
Les croyances limitantes augmentent elles le stress ? …

- Expérimenter des outils de gestion du stress et retrouver le calme mental // Ils fonctionnent aussi pour les enfants. 

- Clarifier des pistes d’évolution personnelle vers plus de sérénité, donc d’efficacité et
de meilleure santé.
…dans un cadre sécurisant, bienveillant, rythmé par des activités amusantes

Vous repartez avec :
- Une meilleure compréhension de vous même
- Des outils de Gestion du Stress simples et efficaces
- Des actions pour baisser votre stress et augmenter votre potentiel

Animatrice : Anne Isabelle Faucompré

" Après un parcours dans la Finance et le Conseil en Formation, et suite à un burn out, je suis
Kinésiologue depuis 15 ans.
J’aide les personnes à se libérer des chocs émotionnels, croyances négatives et
comportements qui les limitent, pour vivre plus heureux.
Je suis également Directrice Pédagogique de l’Association Happy Atelier Enfants® qui fait
découvrir, aux enfants et aux adultes, des outils de Gestion du Stress et de Développement
de la Confiance en Soi, à travers le jeu.
Je forme chaque année des Animateurs Happy Atelier Enfants®. La communauté compte
une soixantaine d’animateurs en francophonie.
www.happyatelierenfants.com

Mardi 9 Juin à 9h30 
Durée : 2h

Maison des associations de Vannes
31 rue Guillaume le Bartz - 56000 VANNES

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Atelier est destiné aux porteuses de projets, Entrepreneures, Cheffes d'entreprise et Salariées et aux Adhérentes Femmes de Bretagne et Loire Atlantique.

★ CONDITIONS ★

INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le site Femmes de Bretagne, Merci de bien indiquer votre prénom, nom, email lors de votre inscription (vous aurez un rappel par mail de notre event), ainsi que votre n° mobile et votre ville.

FERMETURE DES INSCRIPTIONS le lundi 9 février à 23h59.

Les ateliers sont réservés aux adhérentes Femmes de Bretagne, à jour de leur cotisation.

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★ EN CAS DE DESISTEMENT★

Il est important de pouvoir prévenir par sms au 07 84 10 59 86 Camille Sauvaget le jour J seulement pour un impondérable ;-)

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★ LE LIEU ★

Maison des associations de Vannes
31 rue Guillaume le Bartz - 56000 VANNES

Formules