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Stress et entreprenariat, pas de fatalité !
Performance, rentabilité, équilibre pro & perso … vouloir être sur tous les fronts !
Cela rajoute de la pression à un quotidien entrepreneurial déjà bien chargé.
En étant à l’écoute de nous-même, nous pouvons identifier si nos ressentis sont acceptables ou nécessitent de l’attention.
Au cours de cet atelier, je défendrai l’idée qu’il est possible de passer à l’action et d’améliorer sa santé d’entrepreneure au quotidien. J’ai moi-même vécu le stress de l’intérieur (stress chronique, santé dégradée, reconstruction d’un nouvel équilibre).
--Comprendre pour mieux agir--
Se protéger durablement du stress à l’aide de différentes « cartes » que je te présenterai : des outils simples et accessibles. Tout est à portée de main !
Christine,vous invite à « prévenir plutôt que subir »• - hôtel d'entreprises P.A. la gaultière - Châteaubourg de 9h30 à 12h00
Contacts
Emailchateaubourg@femmesdebretagne.fr