La coordination de Blain, Savenay, St-Étienne et au-delà vous propose un atelier créatif et introspectif pour apprivoiser cette petite voix qui dit parfois "je ne suis pas à la hauteur" 💭

Thème : Moi, un imposteur ? -

Transformer le doute en allié pour avancer avec plus de confiance

"Je ne suis pas assez compétente", "Les autres réussissent mieux que moi", "Si mon projet fonctionne, c’est sûrement de la chance"…
Cette petite voix, beaucoup d’entrepreneuses la connaissent. C’est le syndrome de l’imposteur : ce doute intérieur qui freine la confiance en soi et nous empêche d’oser, même quand les réussites sont bien réelles.

Lors de cet atelier créatif et bienveillant, vous explorerez cette voix autrement qu’avec des mots, à travers des outils ludiques : mouvement, dessin, collage, écriture.

🎨 L’objectif : rendre visible cette voix intérieure pour mieux la comprendre… et la transformer avec douceur.

Ici, pas besoin d’être artiste, simplement l’envie de s’offrir un instant de lâcher-prise pour se découvrir autrement.
L’atelier alternera des temps d’exploration individuelle et des moments de partage collectif où la parole est possible mais jamais imposée.

Vous repartirez avec un outil simple et concret à réutiliser dans votre quotidien pour renforcer la confiance en vous et oser pleinement entreprendre !

Au programme :

• Identifier les mécanismes du syndrome de l’imposteur
• Explorer ses ressentis à travers le mouvement, le dessin, le collage et l’écriture
• Mettre en lumière sa voix intérieure pour mieux la comprendre
• Transformer cette voix avec douceur et bienveillance
• Repartir avec un outil concret pour renforcer sa confiance au quotidien

📌 Prérequis : aucun, juste l’envie d’explorer et de se laisser guider.

👥 Nombre de places limité : 8 participantes maximum

Horaires : de 14h00 à 16h30

L'atelier sera précédé d'un repas à La Table des Fairway au Golf de Savenay : https://www.femmesdebretagne.fr/collect/description/670573-h-44-blain-12-03-dejeuner-a-savenay

Conditions de participation :

• Ouvert aux adhérentes à jour de leur adhésion
• Les consommations sont à la charge des participantes.
• Si vous n'êtes pas adhérente et que vous souhaitez découvrir l'association en participant à cet atelier, merci de contacter la coordinatrice dont le nom est en bas de page.

Pour adhérer : https://www.femmesdebretagne.fr/page/3263318-adhesion

*********S'inscrire à une rencontre, c'est respecter son engagement auprès des bénévoles de l'association Femmes de Bretagne, ainsi que pour les personnes qui nous accueillent.

Merci d'inscrire cette rencontre à votre agenda. En cas d'empêchement, nous vous prions de nous avertir au plus tôt (Laura 07 54 37 35 90) pour faire profiter de votre place à une éventuelle adhérente sur liste d'attente.*********

Formules