En tant qu'entrepreneuse, vous êtes votre principale ressource, la créatrice de votre entreprise, son ingénierie et parfois même son unique service de production.

Alors si tout repose sur vous, il convient de prendre le plus grand soin de cette ressource et d'en découvrir toutes les potentialités.

Ce mois-ci, la coordination Nantes Ouest vous propose atelier basé sur la sophrologie pour apprendre par la pratique à nourrir le positif en soi, s'apaiser pour mieux faire face aux défis de l'entrepreneuriat et incarner pleinement sa vision, son projet.

Avec cet atelier vous pourrez trouver les exercices qui fonctionnent sur vous et vont vous permettre d’asseoir le développement de votre potentiel au service de votre entreprise.

Objectifs : 

• Mieux gérer son stress
• Prendre de la distance par rapport à ses émotions
• Se projeter positivement dans le futur

Céline Poux, Sophro-analyste et sophrologue, propose d’accompagner les particpantes dans cet atelier expérientiel pour apprendre à mieux se comprendre et nourrir son bien-être au quotidien.

Cela va passer par des exercices de respiration, de mise en mouvements douce, de visualisation… pour se reconnecter à soi en profondeur et se mettre à son écoute de manière sensible et sensorielle.

S'inscrire à un atelier c'est s'engager à y participer, en cas d'empêchement, quel qu'il soit nous vous prions de bien vouloir prévenir Nyce au plus tôt au 0625332753 afin de céder votre place à une autre adhérente.

Formules