Information
Atelier : Sophro
(Re)trouver équilibre, clarté et énergie pour entreprendre sereinement
Et s’il était possible de :
- Mettre le stress à distance, de relâcher les tensions et apprivoiser nos émotions ?
- Comprendre le fonctionnement du stress, ses enjeux, ses aspects…?
- Comment apaiser le mental, nos émotions et trouver un équilibre de vie plus aligné.
Nos missions et responsabilités de cheffes d’entreprises nous demandent d’être en permanence en mouvements, avec des ajustements dans notre équilibre de vie professionnelle et personnelle .
Et si vous vous autorisiez à…., quel serait pour vous la fin de cette phrase ?
Lors de cet atelier, je vous proposerai d’expérimenter des outils et exercices simples à mettre en place dans votre quotidien. Avancer chaque jour avec plus de sérénité, c’est possible !!
✨ L'atelier sera animé par Céline Etchart Caneja d'Un Instant vers soi.
Passionnée par l'humain et son potentiel, Céline accompagne aussi bien les particuliers que les entreprises en Loire-Atlantique. Son objectif est de fournir des outils concrets pour gérer le stress, améliorer la qualité de vie et favoriser un environnement professionnel sain.
Nous nous retrouvons dans la salle de réunion derrière la mairie d'Abbaretz à 9h30 (portillon ouvert juste à gauche de la mairie pour accéder derrière).
/!\ N'oubliez surtout pas de vous désinscrire en cas d'imprévu pour laisser la place à une autre adhérente et/ou merci de prévenir :
Nolwenn : 07.83.06.67.95
Morgane : 06.80.83.22.23
Attention à bien aller jusqu'au bout du formulaire pour valider votre inscription. Dans tous les cas, vous devez recevoir un mail de confirmation.
Contacts
Emailnozay@femmesdebretagne.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
salle de réunion derrière la mairie, 22 rue de la mairie, 44170 ABBARETZ, France