EVENEMENT QUIMPER – ATELIER – Qualité de Vie au Travail – se mettre en joie

Qualité de Vie au Travail de l’Entrepreneure – Se mettre en joie !

animé par Carole Fortuna société Comunissons, avec un focus particulier sur la joie et le rire.

Être entrepreneure est une aventure passionnante mais souvent jalonnée de défis et de moments de doute.

Que vous soyez en pleine ascension ou en phase de questionnement, il est essentiel de prendre soin de vous et de votre bien-être. Nous avons le plaisir de vous inviter à notre atelier sur la Qualité de Vie au Travail (QVT) de l’entrepreneure,

Naviguer seule à travers les hauts et les bas de votre activité n’est pas une tâche aisée. Pourtant, il existe des outils qui, même lorsque le cœur et la raison peinent à suivre, apportent du bien-être et de la légèreté.

Dans cet atelier, je vous propose de découvrir et d’adopter des outils bénéfiques pour votre quotidien, avec une attention particulière sur le pouvoir du rire. Nous explorerons ensemble comment le rire peut devenir un allié précieux pour surmonter les défis, booster votre moral et renforcer votre résilience.

Ce que vous allez apprendre :

• Techniques de relaxation et de gestion du stress : Apprenez des méthodes simples pour évacuer les tensions accumulées.
• L’art du rire: Des exercices pratiques pour intégrer le rire dans votre quotidien et en faire un outil de bien-être puissant.
• Partage des pratiques de chacune pour rester ancrée et positive face aux situations difficiles.

Pourquoi participer ?

• Partager : Échangez avec d’autres entrepreneures qui vivent des expériences similaires.
• Apprendre : Acquérez des outils concrets et applicables immédiatement dans votre vie professionnelle et personnelle.
• S’amuser : Profitez d’un moment de détente et de convivialité, et repartez avec le sourire !

Ne laissez pas les défis vous submerger. Rejoignez-nous pour un moment de partage et de bienveillance, et repartez avec des outils pour embellir votre quotidien entrepreneurial.